最新!各省市回国隔离政策盘点-北上广
1、上海市隔离政策 目的地为上海市的入境人员：实施“14天集中隔离+7天社区健康监测”，期间需每日早晚自测体温 ，非必要不外出 ，外出时严格佩戴口罩，避免聚集 。共进行6次核酸检测（集中隔离期间4次 ，社区监测期间2次）；若被判定为重点关注对象 ，核酸检测频次将增加 。
2 、广州最新政策广东省内海关全面启动健康申报制度，疫情严重地区入境者需隔离观察14天。
3 、海外回国查询各地最新隔离政策 ，可通过以下4种权威途径获取准确信息： 使用“本地宝 ”小程序（适合落地大城市）适用场景：目的地为北上广深等一线城市或各省会城市 。操作方法：在微信搜索栏输入“城市名+本地宝 ”（如“上海本地宝”） ，进入对应小程序 。
4、包括检疫 、隔离观察及健康申报等，具体流程因城市而异，需以当地最新政策为准。
北京居家隔离7天的具体要求
保持充足的休息 ，食物要清淡 、多样化 ，保证营养充足 。用过的纸巾、口罩及生活废弃物丢入专门的带盖垃圾桶内，交由相应的人员专门处理 。垃圾桶要每天清理。及时做好物品消毒 ，可使用消毒剂擦拭 、清洗等。出现发热 、咳嗽、气促等急性呼吸道症状 ，立即电话联系隔离观察点工作人员 。
天居家隔离的具体要求如下：隔离人员要求：适用于密切接触者和密接的密接中特殊人群、实施“7+7 ”的入境人员 、出院后的患者和解除隔离后的无症状感染者，以及其他经专业人员评估无法进行集中隔离医学观察的人员 。
但若是一经发现 ，在居隔离期内人员擅自外出的 ，该户所有居家隔离人员将被送至隔离酒店实施集中隔离，并重新计算14+7的隔离时间 ，集中隔离产生的费用自理 ，同时该户所在单元的全体住户都将因为可能感染病毒而全部居家隔离14+7天。
在7天隔离期内 。需要遵循以下标准：在家隔离医学观察期间不要外出 。将隔离的物品放在通风良好的单间里。拒绝所有访问 。由属地指派专人轮流值班 。值班人员应做好个人防护；家庭成员应尽量减少与隔离身体及其用品的接触。必须接触时戴口罩 。面罩要贴近脸 。请勿在生活空间触摸和调整面罩。
北京密接者实施10+7隔离政策是什么意思?
1 、北京密接者实施的“10+7 ”隔离政策，是指密接人员需进行10天集中隔离+7天居家隔离 ，具体说明如下：政策背景：为落实“外防输入、内防反弹”总策略和“动态清零 ”总方针 ，结合奥密克戎变异株潜伏期短 、临床症状轻的特点，首都严格进京管理联防联控协调机制调整了风险人员隔离管理措施 。
2 、北京调整隔离政策“10+7 ”的意思是“10天集中隔离+7天居家隔离” 。
3、+7是什么意思10+7的意思就是“10天集中隔离+7天居家隔离”。风险人员管控密接人员调整为实施“10天集中隔离+7天居家隔离 ”；次密人员实行“7天居家隔离 ”，不符合居家隔离条件的实行“7天集中隔离”；高风险人群实行“10天居家隔离+7天健康监测 ”。期间 ，按规范进行核酸检测和抗原自测 。
4 、密接人员：实施10天集中隔离+7天居家隔离 。
5 、外省市：可调整为“10+4+7 ”（10天集中隔离+4天酒店隔离+7天居家健康监测）。若10天内出现阳性病例 ，则恢复原隔离政策（14+7） 。数据收集与分析为评估政策效果，试点地区将通过回顾性调查收集2021年12月1日至试点启动前的入境阳性人员及密接阳性人员的隔离管控与核酸检测数据 ，用于对比分析 。
北京隔离期间可以离开北京吗
在北京隔离期间不能离开北京。具体原因如下：隔离政策未结束：在北京进行隔离的人员 ，无论是因为何种原因需要隔离，都必须在规定的隔离期内完成隔离 ，期间不能离开北京 。
目前 ，北京对于国内低风险地区的进京、出差返京人员不再要求居家隔离观察14天，正在居家集中观察的可以解除观察 ，但不包括境外回来的 、湖北和武汉回来的人员以及其他省市高中风险进京的人员 。在隔离期间 ，人员一律不得外出。无论是居家隔离还是集中隔离，都必须遵守这一规定 。
返京人员隔离政策有所调整 ，对于来自国内低风险地区的进京或出差返回北京的人员 ，不再需要进行14天的居家隔离观察 。对于那些正在居家或集中隔离观察的人士，如果违反规定擅自外出，将被转送至集中观察点 ，并需自行承担费用 ，隔离期限也将重新计算为14天。
北京隔离21天结束后，若符合解除隔离条件 ，将正式解除集中隔离 ，后续根据目的地政策可能需进行居家健康监测，期间可自由安排留京或离京行程 ，但需遵守当地健康管理要求 。 以下是具体说明：解除隔离的条件与流程 隔离时长计算：北京对境外入京人员要求集中隔离21天 ，但实际隔离时间为22或23天 。
才能考虑出行。此外，隔离期间的居民需要遵守相关防疫规定 ，包括定期进行核酸检测 、保持良好的个人卫生习惯等。只有这样 ，才能有效防止疫情扩散，保护自己和他人的健康 。总之 ，在北京隔离期间未满十四天 ，居民应严格遵守规定，不得擅自外出或离开本市 。这一措施对于疫情防控至关重要。
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